メタボリックダイエット日本語版
メタボリックシンドロームは、肥満（内臓肥満の蓄積）に、高血圧、血中脂肪（高中性脂肪、低HDLコレステロール）、高血糖（空腹時血糖値）のうちのいくつかが重なった状態のことを指します。
自分がメタボリックシンドロームかどうか、またメタボリックシンドロームの予防を考えた時に一番わかりやすい要素は腹囲（ウエスト）のサイズです。
厳密に言えば内臓脂肪は目に見えないものですが、腹囲（ウエスト）のサイズが増えれば内蔵脂肪も増えていると言っても過言ではないでしょう。ですからメタボリックシンドロームの他の要素を心配する前に、まずはお腹周りの脂肪を減らしてメタボリックシンドロームを予防しませんか？
肥満大国アメリカで流行しているダイエット法の真実
この内蔵脂肪が多い人の体形、よくリンゴ型やタル型などと言われますが、このような肥満体形は一般的に女性よりも男性の方が多いようです。さらに、日本人よりもアメリカ人などの欧米人に多く見られます。欧米では女性でも手足が細く腹囲が多いタル型の肥満の人が多いですね。
肥満大国であるアメリカでは多くのダイエット法が流行しています。
しかし、その中には、ダイエット産業が利益を上げるためだけに広告されているものや、健康を害するだけで何の成果も上がらないものも数多くあります。
そのような状況に危機感を抱いたハミルトン氏のメタボリック・ダイエットでは、肥満大国アメリカで流行しているダイエット法（もちろんそれらのいくつかは日本でも広まっています）の真実を暴き、本当に効果があるものだけを伝えています。
このメタボリック・ダイエット日本語版は、その内容に万全を期すため、栄養学、トレーニング、ダイエット指導を専門にしている複数の専門家によって監修されており、365日の返品保証付です。
メタボリック・ダイエットの詳細はこちらへ
今話題のメタボリックシンドローム（メタボリック症候群）を解説するサイトです。
最近は過食、運動不足によって内臓脂肪が蓄積し、生活習慣病になる人が増えています。生活習慣病には、高血圧症、高脂血症、糖尿病、などいろいろありますが、たとえ軽症であっても複数の生活習慣病を合併しているとさらに大きな病気を引き起こす可能性があります。こうしたリスクが重なって存在する状態を「メタボリック・シンドローム（Metabolic Syndrome）」と呼んでいます。
最近は過食、運動不足によって内臓脂肪が蓄積し、生活習慣病になる人が増えています。生活習慣病には、高血圧症、高脂血症、糖尿病、などいろいろありますが、たとえ軽症であっても複数の生活習慣病を合併しているとさらに大きな病気を引き起こす可能性があります。こうしたリスクが重なって存在する状態を「メタボリック・シンドローム（Metabolic Syndrome）」と呼んでいます。
- メタボリック情報、月曜
- ... メタボリック症候群痩せる : メタボリックシンドローム（症候群）を予防する メタボリック症候群ダイエット : メタボリックシンドローム（症候群）を予防する メタボリックシンドロームダイエット: メタボリックシンドローム（症候群）を予防する ...
- ダイエット決意！のキッカケ。
- 最近、メタボリック・シンドロームってよく聞きますよね。 きっと自分も当てはまるんだろうなー・・と薄々思いつつ、耳を塞いだり(爆) 痛いも痒いもない、自覚症状がなにもないんですよね。太っていても。 だから病気になったりする恐怖心も薄い。 ...
- ビヨンセとシャキーラ、ビューティでセクシーな夢の共演
- ... これで、高額ダイエット代をじゃんじゃん稼いで、どんどんキレイになりましょう！… ■ メタボリックシンドロームの痩せる日記 正直に告白いたします。 ☆実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。 ...
- 本日のダイエット日記（2007年4月8日）
- 体重：92.3kg 体脂肪率：30.4％ 歩数：11,029歩 今日は初めてマリーナホップというアウトレットに行ってまいりました。 マリーナホップはこちら！ 以前のダイエット日記にも記載しましたが、大型ショッピングセンターはウォーキングに最適です。 ...
- 4/8のトレ
- 12:50†14:20 Ｋトレーニングルームにて 体重57.1kg 体脂肪21.0% エアロバイク×5分 ベンチプレス 50kg×8回/2セット、×6回、52.5kg×3回 スクワット 75kg×8回/3セット シーテッドロウ 40kg×10回/3セット ダンベルショルダープレス 6kg×10回/3 ...
- ★成功者が教える ３つの痩せる法則 【The Last DIET†これが最後のダイエット！】★
- ... （中略）去年まで着ていたスーツがきつくて着れなくなって、「スーツ何着も買い換える余裕はないのよ」と言われ、メタボリックシンドロームと診断される前にダイエットを決めました。 今、妻も協力してくれて一緒にがんばっています。 ...
メタボリックシンドローム関連リンク
- ★成功者が教える ３つの痩せる法則 【The Last DIET†これが最後のダイエット！】★
- ... （中略）去年まで着ていたスーツがきつくて着れなくなって、「スーツ何着も買い換える余裕はないのよ」と言われ、メタボリックシンドロームと診断される前にダイエットを決めました。 今、妻も協力してくれて一緒にがんばっています。 ...
- 歯周病はうがいで治る （※抗カビ剤シロップのうがいで歯周病は治る）（カンジダ菌）
- ... 4796627160 ▽ 「歯周病の犯人はカビだった!―これまでの治療法では治らない」に進む ▽ □ 「メタボと生活習慣病：歯周病（その2）」に戻る □ ◆ メタボリックシンドローム？メタボリックシンドローム対策は？ TOPに戻る ...
- 90日でフサフサ状態!?奇跡の増毛サプリ♪
- ... 片端からセルライトを潰す！！ 革命的☆履いて歩くだけで痩せていく！？ カロリーウォーカー 楽天市場で探すメタボリックシンドローム（内臓脂肪症）関連グッズ ２００６年 楽天年間ランキング発表 ２００７年 母の日特集 楽天 デイリー ...
- ナイシトール 寒天 ダイエット ダイエット 痩せる 簡単/切っても切っても・・・
- ... 株（投資）紹介 ... ダイエットダイエットミスパリダイエット痩せる ... 稼ぐ ... ナイシトール メタボリックシンドローム解消法 メタボリックシンドローム解消法 ダイエットには、小林製薬の「ナイシトール」でしたね。 ★お風呂でやせるのは★ ★７日間で ...