ヨーガ（ヨガ）とは
最初に瑜伽として日本にヨーガ（ヨガ）が伝わったのは、大同元年 (806) 、唐より帰国した空海にまでさかのぼる。その後、真言宗や天台宗の「護摩」、「阿字観」等の密教行法として、ヨガは現在に伝わっている。禅宗の座禅も、ヨーガ（ヨガ）の伝統の流れである。
現在巷で流行している健康法としてのヨーガ（ヨガ）は昭和時代に伝播したが、伝統的ヨーガ（ヨガ）を導入した新興宗教団体オウム真理教による一連の事件の影響で、ヨガは一時下火になった。
だが2004年頃から健康ヨーガ（ヨガ）は再びブームとなり、ダイエット方法の1つとしてテレビで紹介されたり、CMで使用されることが増えた。フィットネスクラブなどでは、ヨガはエアロビクスと同じようなスタジオプログラムの1つとして行なわれている。このヨガの流行はヨガ発祥のインドから直接流入したものではなく、アメリカ、特にニューヨークやハリウッドでのヨガの流行が影響したものと考えられ、近年ではヨガの流行がインドへ逆輸入されている。
なお、伝統的ヨーガ（ヨガ）系のグループには現在でも、イニシエーションを行なうなど宗教団体的側面を持つものもある。
ヨーガ（ヨガ）とはインド発祥の心身制御のテクニック、あるいは修行法の総称である。アーサナ（asana 姿勢）や、bandhas（気の錠 = 呼吸法）のみを重視する健康ヨーガ（ヨガ）的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々である。
最初に瑜伽として日本にヨーガ（ヨガ）が伝わったのは、大同元年 (806) 、唐より帰国した空海にまでさかのぼる。その後、真言宗や天台宗の「護摩」、「阿字観」等の密教行法として、ヨガは現在に伝わっている。禅宗の座禅も、ヨーガ（ヨガ）の伝統の流れである。
現在巷で流行している健康法としてのヨーガ（ヨガ）は昭和時代に伝播したが、伝統的ヨーガ（ヨガ）を導入した新興宗教団体オウム真理教による一連の事件の影響で、ヨガは一時下火になった。
だが2004年頃から健康ヨーガ（ヨガ）は再びブームとなり、ダイエット方法の1つとしてテレビで紹介されたり、CMで使用されることが増えた。フィットネスクラブなどでは、ヨガはエアロビクスと同じようなスタジオプログラムの1つとして行なわれている。このヨガの流行はヨガ発祥のインドから直接流入したものではなく、アメリカ、特にニューヨークやハリウッドでのヨガの流行が影響したものと考えられ、近年ではヨガの流行がインドへ逆輸入されている。
なお、伝統的ヨーガ（ヨガ）系のグループには現在でも、イニシエーションを行なうなど宗教団体的側面を持つものもある。
ヨーガ（ヨガ）とはインド発祥の心身制御のテクニック、あるいは修行法の総称である。アーサナ（asana 姿勢）や、bandhas（気の錠 = 呼吸法）のみを重視する健康ヨーガ（ヨガ）的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々である。
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）のサイトです。
部分やせに高い効果ができると、最近話題になったルーシーダットン。ルーシーダットンとはタイ語で仙人体操という意味で、修行中の仙人が自らの体調管理のために考案したといわれています。ルーシーダットンは代謝を高める呼吸法が特徴で体が固い人や初心者にもおすすめです。
対象地域：北海道・青森・秋田・ 岩手・山形・宮城・福島・新潟・長野・富山・石川・福井・千葉・ 群馬・栃木・東京・神奈川・茨城・埼玉・山梨・静岡・三重・愛知・岐阜・滋賀・京都・兵庫・大阪・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・大分・宮崎・佐賀・熊本・長崎・鹿児島・沖縄
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- 計画中
- 私の妹は、フィットネス関係の仕事をしており、 エアロビクス・ヨガ・ピラティス・アクアビクス・ルーシーダットン（タイ式ヨガ）等のインストラクター をしております。 まだ先の話なのですが、6月頃に子連れママを対象にワンデイレッスンをしよ ...
- ルーシーダットン
- ... 呼吸法が、ヨガとは違います。 ヨガでは、常に呼吸をしていくことがメインで、 鼻から吸って、口から出しながら、動きをしていきます。 しかし、ルーシーダットンでは、 鼻から吸って、動き始め、一度呼吸を止めてから、 口から吐き出し ...
- お花見でルーシーダットン
- 桜の花 の下で ルーシーダットン をしてみようっか？ そんな話からしてみようって思いました。 ご参加される方はrepureプロフィールにある ... そこら辺にいるかな？ ピクニックシートとヨガマット（銀マット）など 下に引くものを ...
- 凹むのぅ…;
- 今日もジム†☆ 思ってたよりも早く仕事が終わったので ルーシーダットンというタイ式ヨガと、ヒップホップのレッスンに挑戦！ どちらも初めてだったんだけど、ルーシーダットンは呼吸法がなかなか上手くいかなかったな…; どうもポーズを ...
- 「瞑想」というのが<strong>ヨガ</strong>という言葉の本来の意味で、修行僧が瞑想するための技法だったようです。
- ... ジムやエステの中にはこのパワーヨガやホットヨガに重点を置いたところも増えてきました。 ですから、エステやジムで行うヨガトレーニングは本来のものと少々異なります。ピラティスやルーシーダットンはそちらの方向に強く傾いたもので ...
- ルーシーダットンの本
- タイのヨガ風の健康法として大人気の ルーシーダットン。 日本ルーシーダットン普及連盟代表の ルーシーダットンの解説です。 ルーシーダットンの基本から、 ウォーミングアップの仕方まで、 ルーシーダットンってやってみたいけれど ...
ルーシーダットン関連リンク
- 主人とやって来ました、”ルーシー・ダットン”
- ... 最近では私に感化されてヨガがお気に入りのようです やっぱりリラックスできるし、年で硬くなった体をほぐすのは気持ちがいいです 自分の体がどれだけゆがんでいるのかよく分かるんですよ・・・。 ...
- ヨガインストラクター費用に関して
- 関東は物価が高いのでしょうか ヨガのインストラクター費用が ２０万円はくだらない 設定が ... 今からスタートされれば 夏くらいにインストラクターとして 活動していただけます。 現在,ルーシーダットンに関しては ルーシーダットンの商標権をめぐり 法の下で ...
- ルーシー*ダットン体験してきました♪
- ルーシー・ダットン というタイ式ヨガの インストラクターの認定資格に生徒役で参加してきました 実は、ピラティスのイントラ取る前に、コッチにしようか？少し悩んだものです。。 ...
- 夜桜
- 岩盤の帰りに、 名駅の通りに、 まだどの木も固い蕾しかない桜の木に、 １本だけ、満開になっている桜を見つけました。 ちょっとラッキーな気がして、思わず写真を撮ってしまいました。 きっとこの桜の所には、常に太陽が差していたのでしょうね。 ...