加圧状態で運動を行うと疲れの根源物質である「乳酸濃度」が上がります。加圧で血液量が制限されているため、発生した乳酸が出て行きにくい状況になります。乳酸が血中に溜まると筋肉内のレセプター（受容体）と呼ばれる部分を刺激して、脳の下垂体前葉という場所から大量の「成長ホルモン」が分泌されます。この成長ホルモンが体内の脂肪を燃焼させます。
成長ホルモンは「若返りの特効薬」と呼ばれる優れた物質です。脂肪を減少させるだけでなく、免疫機能の強化、皮膚の弾力性の増強、骨密度の上昇、運動能力の向上など、老化のすべてを司る物質です。加圧トレーニングがダイエットやアンチエイジングに絶大な効果があるのは、この成長ホルモンの存在です。その分泌量は驚くべきことに通常の100倍以上というものです。
効率的な筋力アップによる基礎代謝の向上、血管機能の増強による血行促進、成長ホルモンの大量分泌、以上３つの要素が加圧トレーニングの持つ優れた効果なのです。
成長ホルモンは「若返りの特効薬」と呼ばれる優れた物質です。脂肪を減少させるだけでなく、免疫機能の強化、皮膚の弾力性の増強、骨密度の上昇、運動能力の向上など、老化のすべてを司る物質です。加圧トレーニングがダイエットやアンチエイジングに絶大な効果があるのは、この成長ホルモンの存在です。その分泌量は驚くべきことに通常の100倍以上というものです。
効率的な筋力アップによる基礎代謝の向上、血管機能の増強による血行促進、成長ホルモンの大量分泌、以上３つの要素が加圧トレーニングの持つ優れた効果なのです。
加圧トレーニング情報
「加圧トレーニング」は、加圧することで 運動によって得られる効果を増幅させる、軽い負荷の運動で大きなトレーニング効果が得られる、世界初のトレーニング方法トレーニング法です。
対象地域：北海道・青森・秋田・ 岩手・山形・宮城・福島・新潟・長野・富山・石川・福井・千葉・ 群馬・栃木・東京・神奈川・茨城・埼玉・山梨・静岡・三重・愛知・岐阜・滋賀・京都・兵庫・大阪・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・大分・宮崎・佐賀・熊本・長崎・鹿児島・沖縄
「加圧トレーニング」は、加圧することで 運動によって得られる効果を増幅させる、軽い負荷の運動で大きなトレーニング効果が得られる、世界初のトレーニング方法トレーニング法です。
対象地域：北海道・青森・秋田・ 岩手・山形・宮城・福島・新潟・長野・富山・石川・福井・千葉・ 群馬・栃木・東京・神奈川・茨城・埼玉・山梨・静岡・三重・愛知・岐阜・滋賀・京都・兵庫・大阪・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・大分・宮崎・佐賀・熊本・長崎・鹿児島・沖縄
- 運動前の愛用品
- 毎週火曜日は加圧トレーニングの日です 仕事が終わってからトレーニングまであまり時間がないので、夕食を食べることができません （トレーニングが終わるのが遅いのでその後に食べるわけにもいかないので・・・） そこで大活躍しているのが ...
- 今度は高原・フランクフルト
- ... 公開して ゆくゆくは世界標準目指します いいものは公開する モットよくなる みんな得する助かる 昨日の 加圧トレーニング もね 車道に戻す 自転車 歩道事故多いから 法律通り 車道に下りろですと ２０年も 歩道走らせとい ...
- 加圧関連本
- 浅草キッドの水道橋博士の著書です。 加圧トレーニングの素晴らしい効果についても記載されており、健康に目覚めさせられる１冊です☆ ちなみに表紙の腕にも加圧ベルトが付いています♪
- 福岡県の加圧トレーニングジム住所
- ... ２１(有) 飯塚支店 TEL：0948-26-1212 鞍手郡小竹町勝野１５９１†４ ヘルスデザイン２１(有)小竹本店 TEL：0949-62-4235 住所等は加圧トレーニング本部ＨＰからの抜粋 タグ: 福岡県 加圧トレーニング ジム 住所
- 4月19日(木)夜のトレーニング
- 出張先のホテルにて、 トレーニングのみベーシックメニュー、トータル約10分。 ストレッチは無し、大浴場で約20分間リラックス。
- 報告忘れ
- 報告忘れました。 4月16日(月）フライト中に飛行機内で、 両腕、両脚加圧20分→除圧→両腕、両脚加圧20分→除圧の繰り返しを行う。
- ラーメン食べて会社説明会・・・
- 朝の家庭料理うまかった いてもたってもいられず、久留米体育館へ筋トレしに行った！ 加圧トレーニングで全身鍛え直した。 それからユメタウンぶらぶらしてあの幻のラーメン屋へ・・・！ 懐かしいたんぼ景色を眺めながらドライブ。 ...
- 昨日の加圧
- 加圧トレーニングのすごいところは、翌日に疲れを残さないとこころであると断言できる。 低負荷であるのだから、当然と言えば当然なのだが、筋肉をつけるためには相当の負荷が必要で、筋破壊を起こし ...
- New Gym
- おととい ひっさびさ††に 加圧トレーニングしてきました！ ほんとーーに久しぶりで、 そろそろ体がなまってきてるし、 なにより 体が重い… こりゃ、やばいだろ！！ ということで、 かなり 集中して トレーニングしてきました。 ...
- 何故？
- ３日目の体験会を終わった時点での皆さんの感想を多い順に・・・・ １位 何故今まで静岡市内に加圧トレーニングジムがなかったの？ ２位 想像してた以上に汗が出る、たった２０分程度なのに！ ３位 除圧した後の開放感が ...